Renate A. Jessen

Psychologische Intervention: Gemeinsam den Weg zur inneren Stärke finden

Psychologische Intervention

Renate A. Jessen

Psychologische Intervention, wie ich sie verstehe, will Menschen begleiten auf dem nicht immer leichten Weg zu sich selbst. Nicht nur in Krisensituationen, sondern auch als präventive Maßnahme, um Krisen zu vermeiden. Denn, wer lernt auf sich und seine frühzeitigen Bedürfnisse zu hören, wird auch gestärkt durchs Leben gehen. Ich will Menschen dazu ermutigen, gut mit sich selbst umzugehen und sich so neu zu erfahren. Weil sie es wert sind und sich wert sein sollten.

Psychologische Intervention

Renate A. Jessen

Psychologische Intervention, wie ich sie verstehe, will Menschen begleiten auf dem nicht immer leichten Weg zu sich selbst. Nicht nur in Krisensituationen, sondern auch als präventive Maßnahme, um Krisen zu vermeiden. Denn, wer lernt auf sich und seine frühzeitigen Bedürfnisse zu hören, wird auch gestärkt durchs Leben gehen. Ich will Menschen dazu ermutigen, gut mit sich selbst umzugehen und sich so neu zu erfahren. Weil sie es wert sind und sich wert sein sollten.

Häufig gestellte Fragen

In kritischen Lebensphasen, die oft durch Orientierungslosigkeit, Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Energiemangel, Krankheit, Ängste oder Frustration geprägt sind, braucht es eine Psychologische Intervention. Gerade auch beim Tod oder der Trennung von einem geliebten Menschen. Psychologische Intervention ist eine Hilfe von außen, die dazu beiträgt, das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Durch Begleitung und Veränderung bewusster und unbewusster Erlebens- und Verhaltensweisen. Diese sind ein Schutzschild, das uns oft schutzlos macht, weil er uns lähmt und daran hindert, unsere Fähigkeiten zu leben und zu entwickeln. Eine Psychologische Intervention hilft, sich von diesen alten Verhaltensmustern zu befreien, um sich ganz neu zu erfahren. Und so auch ein neues Lebensgefühl. Ich biete Psychologische Intervention in den Bereichen:

  • Coaching
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Paarberatung
  • Beratung für Mütter
  • Mobbing
  • Burnout

Unbewusste Verhaltens- und Erlebensmuster, die bereits im Säuglingsalter angelegt wurden, begleiten uns ein Leben lang. Doch oft helfen uns diese Überlebensstrategien weder im Alltag noch in Krisensituationen weiter, sondern erschweren uns das Leben. Wir sind nicht in der Lage freie Entscheidungen zu treffen, sondern folgen stattdessen inneren Zwängen, die uns begrenzen.

Wer sich weiterentwickeln will, um als Persönlichkeit voranzukommen, muss deshalb oft weit zurückgehen. Eine Persönlichkeitsanalyse ist der wichtigste Schritt in einem Bewusstwerdungsprozess. Sie hilft die eigenen Verhaltensmuster zu entschlüsseln, die persönlichen Potentiale zu entdecken und den eigenen Fähigkeiten zu vertrauen, um so zu einer neuen Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortlichkeit zu gelangen. Bei einer Persönlichkeitsanalyse geht es darum, das Bewusstsein für die eigene Situation zu schärfen. So können Sie einen Perspektivenwechsel vornehmen und neue Möglichkeiten in Ihrem Leben erkennen. Denn, nur wer sich selbst anders sieht, kann sich auch ändern.

Krisen bestehen, heißt Krisen verstehen. Als das was sie sind: eine Chance auch für die eigene Persönlichkeitsentwicklung. Eine Psychologische Intervention will Ihnen Mut machen, einen Perspektivenwechsel in Ihrer Selbstwahrnehmung vorzunehmen. Weil leben lernen heißt, hilft sie Ihnen die eigenen unbewussten Verhaltens- und Erlebensmuster bewusst wahrzunehmen und zu verändern. Sie lernen, diese aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Mit dem Ziel, den eigenen inneren Kompass zu entdecken und neu auszurichten auf das, was wirklich wichtig ist: Lebensfreude, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Eine Psychologische Intervention stellt viele Fragen und stellt Vieles in Frage. Eigene Standpunkte, Gewissheiten und manchmal auch sich selbst. Wenn Sie bereit sind für die folgenden Fragen, dann sind Sie auch bereit für eine Psychologische Intervention.

  • Bin ich eigentlich glücklich mit dem Leben, das ich führe?
  • Wo stehe ich und wo will ich hin?
  • Bin ich bereit, an mir zu arbeiten und mich weiterzuentwickeln?

Wie arbeite ich?

  1. Jeder Mensch ist anders. Jede Biographie auch. Deshalb erstelle ich mittels einer Persönlichkeitsanalyse eine Übersicht Ihrer Entwicklungsgeschichte mit Ihren Problemen, Krankheiten und Krisen.
  2. Zu den richtigen Antworten kommt man durch die richtigen Fragen. Ich stelle sie, um Ihr Bewusstsein für Ihre Situation zu schärfen und somit die Grundlage für einen Perspektivenwechsel zu schaffen. Nur wer weiß wer er ist, kann auch seine Stärken, Fähigkeiten und Talente entwickeln. Dazu wird Ihre Persönlichkeit in all ihren Facetten sorgfältig herausgearbeitet.
  3. Wer seine eigenen Potenziale und Fähigkeiten kennengelernt hat, muss im nächsten Schritt lernen, ihnen zu vertrauen. Dadurch dass Sie mehr Verantwortung für sich selbst übernehmen, wird Ihre Sinnfindung und Entwicklung gefördert.
  4. Wer seine Sichtweisen verändert, verändert sich selbst. Durch einen Perspektivenwechsel entstehen neue Perspektiven, dadurch wird auch der Wunsch zur Veränderung gestärkt. Wenn mehr Lebensfreude und eine erfolgreiche Zukunft die Ziele sind, ist eine Persönlichkeitsanalyse der Weg. Diese bringt Sie weiter und vor allem zu sich selbst und damit in Ihre Freiheit.

Freiheit beginnt dort, wo man lernt, den eigenen Fähigkeiten zu vertrauen.
Ich helfe Ihnen dabei.

Mit meiner einfühlsamen und professionellen Unterstützung helfe ich Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre innere Stärke zu entfalten.

Ich lege großen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz und berücksichtige dabei Ihre individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände.

In meiner Praxis biete ich individuelle Therapie, Beratung und Coaching an, um Ihnen maßgeschneiderte Unterstützung zu bieten.

Arbeiten Sie mit mir

Psychologische Intervention ist ein wirksamer Weg, um Herausforderungen wie Ängste, Depressionen, Beziehungsschwierigkeiten und Stress zu bewältigen.

Gemeinsam werden wir an Ihren persönlichen Themen arbeiten und Strategien entwickeln, um Ihre mentalen und emotionalen Ressourcen zu stärken.

Ich stehe Ihnen gerne zur Seite auf Ihrem Weg zur inneren Stärke.